nguyên nhân gây bệnh gout

Nguyên nhân gây bệnh gout không chỉ nằm ở việc ăn uống nhiều thịt đỏ hay hải sản, mà còn liên quan đến quá trình chuyển hóa axit uric trong cơ thể. Khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, các tinh thể urat sẽ lắng đọng lại trong khớp, dẫn đến viêm, sưng và đau dữ dội. Tuy nhiên, không phải ai có chỉ số axit uric cao cũng bị gout, và ngược lại, nhiều người không hề ăn nhậu nhưng vẫn mắc bệnh. Hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh gout là chìa khóa giúp bạn phòng tránh hiệu quả và điều chỉnh lối sống hợp lý hơn.

Chuyển hóa axit uric bị rối loạn là nguyên nhân chính gây bệnh gout

Nguyên nhân gây bệnh gout chủ yếu là do sự tích tụ axit uric trong máu vượt quá mức cho phép. Axit uric là sản phẩm cuối cùng trong quá trình phân hủy purin – một hợp chất tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật và cả trong cơ thể con người.

Khi chức năng gan thận hoạt động không hiệu quả hoặc lượng purin dung nạp quá mức, cơ thể sẽ không kịp đào thải axit uric, khiến nó kết tinh thành tinh thể urat ở khớp. Tinh thể này gây viêm, sưng, và đau nhức đột ngột – chính là biểu hiện đặc trưng của gout. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất và cũng là gốc rễ cần được kiểm soát nếu muốn điều trị gout hiệu quả.

Chế độ ăn uống không hợp lý làm tăng nguy cơ gout

Một trong những nguyên nhân gây bệnh gout thường gặp là chế độ ăn uống mất cân bằng. Việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm như hải sản, thịt bò, thịt cừu, nội tạng động vật kết hợp với uống bia rượu thường xuyên khiến nồng độ purin tăng cao, kéo theo axit uric trong máu vượt ngưỡng an toàn.

Ngoài ra, chế độ ăn thiếu rau xanh, ít uống nước hoặc sử dụng nước ngọt có gas, thực phẩm chế biến sẵn cũng ảnh hưởng đến khả năng thải độc của cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến gan và thận quá tải, giảm hiệu quả lọc axit uric và tăng nguy cơ gout âm thầm phát triển.

Di truyền và cơ địa dễ mắc bệnh cũng là yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân gây bệnh gout còn liên quan đến yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân từng mắc gout, nguy cơ bạn cũng bị bệnh sẽ cao hơn người bình thường. Điều này xuất phát từ sự di truyền trong hoạt động enzyme chuyển hóa purin hoặc khả năng lọc thải axit uric.

Ngoài ra, nam giới trung niên và người có chỉ số BMI cao (thừa cân, béo phì) thường có nguy cơ mắc gout cao hơn. Cơ địa nóng trong, ít vận động, hay bị táo bón cũng làm tăng khả năng tích tụ độc tố trong cơ thể – tạo điều kiện cho tinh thể urat hình thành nhanh hơn.

Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học thúc đẩy gout tiến triển

Thức khuya thường xuyên, làm việc căng thẳng kéo dài, uống ít nước hoặc sử dụng thuốc lợi tiểu, corticoid không kiểm soát cũng là nguyên nhân gây bệnh gout bị bỏ qua. Những yếu tố này khiến cơ thể mất cân bằng nội môi, rối loạn chuyển hóa và giảm khả năng tự đào thải axit uric.

Đặc biệt, những người hay nhịn tiểu, ít vận động hoặc có tiền sử bệnh thận mạn tính càng dễ bị gout do quá trình đào thải axit uric bị gián đoạn hoặc suy giảm nghiêm trọng.

Giải pháp hỗ trợ giảm nguy cơ gout từ sớm

Hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh gout là bước đầu, nhưng để kiểm soát hiệu quả, bạn cần một giải pháp hỗ trợ lâu dài. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, việc sử dụng thêm các sản phẩm từ thảo dược như GUTSAVE của Kisho sẽ giúp tăng cường chức năng gan thận và hỗ trợ đào thải axit uric hiệu quả.

GUTSAVE chứa các thành phần như Dây gắm, Hy thiêm, Mã đề, Râu mèo, Rễ cỏ tranh… có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm mát gan, lợi tiểu và giảm sưng đau khớp. Sản phẩm phù hợp cho người có chỉ số axit uric cao, người bị đau khớp tái phát nhiều lần hoặc có tiền sử gout trong gia đình.

Việc sử dụng GUTSAVE đều đặn giúp ổn định chuyển hóa, giảm nguy cơ hình thành tinh thể urat và kiểm soát các cơn đau gout cấp tính một cách tự nhiên, không gây tác dụng phụ.

Kết luận

Nguyên nhân gây bệnh gout đến từ nhiều yếu tố: rối loạn chuyển hóa, ăn uống không hợp lý, di truyền và lối sống thiếu khoa học. Tuy bệnh không lây, nhưng lại có khả năng tái phát cao nếu không được kiểm soát tốt. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe khớp bằng cách điều chỉnh chế độ ăn, vận động thường xuyên và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như GUTSAVE của Kisho để duy trì axit uric ổn định, giảm nguy cơ mắc gout từ sớm.

Xem thêm sản phẩm trị gout của Kisho Việt Nam: tại đây

---

Liên hệ với chúng tôi

• Zalo OA: KISHO
• Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
• Hotline: 098 396 95 96
• Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!