Tin tức, Hiểu về gout, Hỏi đáp

Nguyên Nhân Bệnh Gout Và Các Phương Pháp Điều Trị

Nguyên nhân bệnh gout và các phương pháp điều trị hiệu quả là điều người bệnh cần hiểu rõ để kiểm soát bệnh lý này. Bài viết sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân và cách điều trị bệnh gout hiệu quả tại nhà.

Nguyên nhân bệnh gout

Nguyên nhân bệnh gout
Nguyên nhân bệnh gout

Bệnh gout là một dạng viêm khớp phổ biến, xảy ra khi lượng axit uric trong máu tăng cao và hình thành các tinh thể urat tại khớp. Điều này gây đau đớn và sưng tấy tại các khớp. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gout, bao gồm:

Lượng axit uric trong máu tăng cao
Nguyên nhân chính của bệnh gout là sự gia tăng nồng độ axit uric trong máu. Axit uric là sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa purin, một hợp chất tự nhiên có trong cơ thể và nhiều loại thực phẩm. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc không thể đào thải hết qua thận, chúng sẽ tích tụ trong máu và kết tinh tại các khớp. Điều này thường gây ra các cơn đau nhức đột ngột và dữ dội.

Chế độ ăn uống không khoa học
Thực phẩm chứa nhiều purin như hải sản (tôm, cua, cá biển), thịt đỏ (thịt bò, thịt dê), và nội tạng động vật (gan, thận) là những tác nhân hàng đầu làm tăng nồng độ axit uric. Ngoài ra, việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn như rượu, bia cũng khiến gan hoạt động quá tải, làm giảm khả năng đào thải axit uric của cơ thể.

Yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong nguy cơ mắc bệnh gout. Nếu trong gia đình bạn có người thân bị gout, khả năng bạn mắc bệnh sẽ cao hơn những người khác. Điều này là do các đột biến di truyền có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể xử lý và đào thải axit uric.

Rối loạn chức năng thận
Thận chịu trách nhiệm loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể. Khi thận hoạt động không hiệu quả, lượng axit uric dư thừa sẽ tích tụ trong máu. Các bệnh lý như suy thận, tiểu đường hoặc cao huyết áp thường làm giảm chức năng thận, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Lối sống ít vận động và béo phì
Lối sống ít vận động và chế độ ăn uống thiếu cân bằng là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến béo phì. Béo phì không chỉ làm tăng sản xuất axit uric mà còn làm giảm khả năng đào thải của cơ thể. Ngoài ra, mỡ thừa trong cơ thể cũng có thể gây viêm, làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh gout.

Sử dụng thuốc lợi tiểu và một số loại thuốc khác
Thuốc lợi tiểu thường được kê để điều trị cao huyết áp và các bệnh tim mạch, nhưng chúng cũng có thể làm giảm khả năng đào thải axit uric của cơ thể. Ngoài ra, một số loại thuốc khác như aspirin liều thấp hoặc thuốc chống ung thư cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Mất nước và chế độ uống nước không hợp lý
Mất nước hoặc uống không đủ nước mỗi ngày làm giảm lượng nước tiểu được sản xuất, khiến axit uric khó được loại bỏ ra ngoài. Điều này tạo điều kiện cho axit uric tích tụ trong máu, dẫn đến nguy cơ mắc gout cao hơn.

Các yếu tố khác
Một số yếu tố khác như stress, tuổi tác và giới tính cũng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh gout. Nam giới thường có nguy cơ mắc gout cao hơn nữ giới do nồng độ axit uric trong cơ thể nam giới tự nhiên cao hơn. Phụ nữ thường có nguy cơ mắc gout cao hơn sau khi mãn kinh, khi mức estrogen giảm, làm giảm khả năng đào thải axit uric.

Các phương pháp điều trị bệnh gout

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh gout. Hạn chế thực phẩm chứa purin, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, và uống đủ nước sẽ giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

Cách thực hiện:
Thay thế thịt đỏ bằng các loại protein thực vật như đậu, đỗ. Bổ sung vitamin C từ cam, bưởi để tăng cường khả năng đào thải axit uric.

 

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) và thuốc giảm nồng độ axit uric được sử dụng để điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

Cách thực hiện:
Tuân thủ đúng liều lượng thuốc được bác sĩ kê đơn và thường xuyên theo dõi tình trạng bệnh.

 

Áp dụng các biện pháp tự nhiên

Một số biện pháp tự nhiên như chườm lạnh vùng khớp đau, uống nước chanh ấm, hoặc dùng trà thảo mộc giúp giảm đau và ngăn ngừa cơn gout tái phát.

Cách thực hiện:
Chườm lạnh tại vùng khớp đau trong 15-20 phút mỗi lần. Uống trà xanh hoặc trà gừng hàng ngày để hỗ trợ giảm viêm.

 

Kết hợp với sản phẩm hỗ trợ như GUTSAVE

GUTSAVE từ Kisho là giải pháp hỗ trợ hiệu quả trong điều trị bệnh gout. Sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, giúp đào thải axit uric, giảm đau nhức khớp và phòng ngừa tái phát bệnh.

Cách thực hiện:
Sử dụng GUTSAVE theo đúng hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất. Kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và vận động thường xuyên để cải thiện tình trạng bệnh.

 

Thay đổi lối sống

Duy trì cân nặng hợp lý và vận động đều đặn không chỉ giúp cải thiện bệnh gout mà còn tăng cường sức khỏe toàn diện.

Cách thực hiện:
Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hoặc bơi lội ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Kết luận

Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp điều trị bệnh gout hiệu quả là cách tốt nhất để kiểm soát bệnh. Kết hợp lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và sử dụng sản phẩm hỗ trợ như GUTSAVE sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và tránh xa các biến chứng nguy hiểm của bệnh gout.

 

Xem thêm sản phẩm trị gout của Kisho Việt Nam: tại đây

Liên hệ với chúng tôi

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!

icons8-phone icons8-exercise-96 chat-active-icon