Bài thuốc hay, Hiểu về gout, Hỏi đáp, Tin tức

Người Bị Gout Ăn Thịt Ngựa Được Không? Thịt Ngựa Có Làm Tăng Acid Uric Không?

Người bị gout ăn thịt ngựa được không? Giải đáp thịt ngựa có làm tăng acid uric, gây tái phát gout và những rủi ro người bệnh cần biết.

Thịt ngựa là loại thịt không quá phổ biến nhưng vẫn được một số người ưa chuộng vì cho rằng “bổ và nhiều đạm”. Tuy nhiên, với người đang mắc bệnh gout hoặc có chỉ số acid uric cao, nhiều người băn khoăn người bị gout ăn thịt ngựa được không, liệu thịt ngựa có làm tăng acid uric hay khiến cơn gout tái phát hay không.

Vậy thực tế ra sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ để tránh ăn sai, khiến bệnh gout tiến triển nặng hơn theo thời gian.

1. Người Bị Gout Ăn Thịt Ngựa Được Không?

👉 Người bị gout KHÔNG NÊN ăn thịt ngựa, đặc biệt là ăn thường xuyên hoặc ăn nhiều.

Thịt ngựa thuộc nhóm thịt đỏ có:

  • Hàm lượng đạm cao

  • Chứa nhiều purin

  • Khó tiêu hơn so với thịt trắng

👉 Vì vậy, nếu bạn đang thắc mắc người bị gout ăn thịt ngựa được không, thì câu trả lời là nên tránh, nhất là khi acid uric chưa ổn định.

Người bị gout ăn thịt ngựa được không?

Người bị gout ăn thịt ngựa được không?

2. Thịt Ngựa Có Làm Tăng Acid Uric Không?

2.1 Thịt ngựa là thực phẩm giàu purin

Thịt ngựa chứa:

  • Nhiều purin tự nhiên

  • Khi chuyển hóa sẽ tạo ra acid uric

👉 Ăn thịt ngựa có thể làm acid uric tăng nhanh trong máu, đặc biệt ở người đã có gout.

2.2 Thịt ngựa thường chế biến đậm đà

Các món thịt ngựa thường:

  • Nướng

  • Hầm

  • Xào nhiều gia vị

👉 Cách chế biến này:

  • Tăng lượng muối và dầu mỡ

  • Gây áp lực cho gan và thận

➡️ Cơn gout dễ bùng phát và kéo dài hơn.

3. Vì Sao Thịt Ngựa Dễ Gây Tái Phát Cơn Gout?

3.1 Vừa giàu purin vừa nhiều đạm

Thịt ngựa:

  • Cung cấp lượng purin lớn

  • Khiến thận phải đào thải acid uric nhiều hơn

👉 Với người bị gout:

  • Acid uric dễ tích tụ

  • Khớp dễ viêm đau trở lại

3.2 Thường ăn kèm rượu bia

Thịt ngựa thường xuất hiện trong:

  • Tiệc tùng

  • Quán nhậu

👉 Rượu bia:

  • Làm giảm đào thải acid uric

  • Khiến cơn gout nặng hơn

➡️ Đây là yếu tố làm bệnh gout tái phát nhanh.

4. Người Bị Gout Ăn Thịt Ngựa Có Thể Gặp Hậu Quả Gì?

4.1 Cơn gout cấp bùng phát

Sau khi ăn thịt ngựa, người bị gout dễ gặp:

  • Đau dữ dội khớp ngón chân cái

  • Sưng nóng đỏ khớp

  • Đau nhiều về đêm

4.2 Gout tiến triển nặng hơn

Nếu ăn thịt ngựa thường xuyên:

  • Acid uric luôn cao

  • Thuốc điều trị kém hiệu quả

  • Dễ hình thành hạt tophi

  • Gout tái phát nhiều lần trong năm

5. Người Bị Gout Có Thể Ăn Thịt Ngựa Khi Nào?

👉 Chỉ cân nhắc trong trường hợp rất hạn chế, khi:

  • Acid uric đã ổn định lâu dài

  • Không có cơn gout cấp

  • Chỉ ăn lượng rất nhỏ

  • Không ăn kèm rượu bia

⚠️ Tuy nhiên, không khuyến khích, vì nguy cơ vẫn cao.

GUTSAVE là giải pháp tự nhiên an toàn, Goodbye bệnh gout

KẾT LUẬN

👉 Người bị gout ăn thịt dê được không?
Câu trả lời là KHÔNG NÊN. Thịt dê:

  • Là thịt đỏ giàu purin

  • Làm tăng acid uric nhanh

  • Dễ gây tái phát cơn gout cấp

  • Khiến bệnh gout khó kiểm soát lâu dài

👉 Người bị gout nên ưu tiên:

  • Thịt trắng (ăn lượng vừa)

  • Trứng, sữa ít béo

  • Rau xanh

  • Uống nhiều nước mỗi ngày

Xem thêm sản phẩm trị gout của Kisho Việt Nam: tại đây

Liên hệ với chúng tôi

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!

icons8-phone icons8-exercise-96 chat-active-icon