Tin tức, Hiểu về gout, Hỏi đáp

Đau Gout Có Nên Chườm Lạnh

Đau gout có nên chườm lạnh không là thắc mắc thường gặp ở những bệnh nhân đang phải đối mặt với các cơn đau dữ dội, sưng viêm do bệnh gout gây ra. Việc sử dụng nhiệt độ để hỗ trợ giảm đau là một phương pháp phổ biến, nhưng cần áp dụng đúng cách để tránh làm tình trạng nặng hơn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nên chườm lạnh hay chườm nóng, cách thực hiện, và kết hợp cùng giải pháp thảo dược để hỗ trợ điều trị gout hiệu quả và an toàn.

Đau gout có nên chườm lạnh không?

Có, người bị đau gout nên chườm lạnh trong giai đoạn cấp tính, khi khớp đang sưng, nóng, đỏ và đau dữ dội.

Trong giai đoạn cơn gout cấp, hệ miễn dịch đang phản ứng mạnh với tinh thể urat tích tụ ở khớp, gây ra viêm cấp tính. Lúc này, chườm lạnh giúp co mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến vùng bị viêm, từ đó giảm sưng, đau và cảm giác nóng rát.

Tác dụng chính của chườm lạnh đối với cơn đau gout:

  • Giảm viêm và sưng tấy.

  • Giảm cảm giác nóng, rát ở khớp.

  • Làm tê vùng khớp đang đau, từ đó giảm cơn đau rõ rệt.

  • Giúp bệnh nhân dễ chịu hơn, đặc biệt khi các loại thuốc giảm đau chưa phát huy tác dụng.

Tuy nhiên, không nên chườm lạnh kéo dài quá 20 phút mỗi lần, và cần có lớp vải hoặc khăn mỏng để tránh bỏng lạnh da.

Đau Gout Có Nên Chườm Lạnh
Đau Gout Có Nên Chườm Lạnh

Khi nào không nên chườm lạnh?

Chườm lạnh không phù hợp trong giai đoạn gout mãn tính hoặc sau giai đoạn cấp, khi các khớp không còn sưng đỏ nhưng có dấu hiệu cứng khớp hoặc đau âm ỉ.

Lúc này, việc chườm nóng nhẹ sẽ phù hợp hơn để:

  • Tăng tuần hoàn máu.

  • Giúp khớp linh hoạt hơn.

  • Giảm cảm giác đau nhức âm ỉ và co cứng khớp.

Vì vậy, cần xác định đúng giai đoạn của gout để chọn phương pháp chườm phù hợp. Nếu không chắc chắn, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.

Cách chườm lạnh đúng cách cho người bị gout

Bước 1: Chuẩn bị túi chườm lạnh chuyên dụng hoặc túi đá bọc khăn.

Bước 2: Đặt lên vùng khớp đang sưng – thường là ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối hoặc cổ tay.

Bước 3: Chườm trong 15–20 phút/lần, nghỉ ít nhất 2–3 tiếng trước khi chườm lại.

Lưu ý quan trọng:

  • Không chườm trực tiếp đá lạnh lên da trần.

  • Không chườm quá lâu để tránh hoại tử lạnh hoặc làm co mạch quá mức.

  • Không áp dụng chườm lạnh khi đang có vết thương hở tại vùng khớp.

Giải pháp hỗ trợ điều trị đau gout an toàn bằng thảo dược

Bên cạnh việc sử dụng phương pháp chườm lạnh, để kiểm soát gout hiệu quả lâu dài, người bệnh nên kết hợp với sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược thiên nhiên, giúp giảm acid uric, bảo vệ gan – thận, phòng ngừa tái phát.

Một giải pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng là GUTSAVE – sản phẩm hỗ trợ điều trị gout của Kisho, với các thành phần:

  • Dây gắm, Hy thiêm, Mã đề, Râu mèo, Rễ cỏ tranh, Lá sake, Nấm linh chi…

  • Công dụng: Giúp đào thải acid uric, giảm viêm, cải thiện chức năng khớp, hạn chế tái phát gout.

GUTSAVE phù hợp sử dụng kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh và chườm lạnh đúng cách, tạo nên một liệu trình điều trị toàn diện, an toàn cho người bị gout.

GUTSAVE là giải pháp tự nhiên an toàn, Goodbye bệnh gout

Kết luận: Đau gout có nên chườm lạnh không?

Có, nếu bạn đang trong cơn gout cấp tính – chườm lạnh là một phương pháp đơn giản, hiệu quả để giảm đau và sưng. Tuy nhiên, cần áp dụng đúng cách, đúng thời điểm, không lạm dụng, và không thay thế hoàn toàn cho các phương pháp điều trị chính.

Để kiểm soát bệnh gout lâu dài, hãy kết hợp:

  • Chế độ ăn ít purin.

  • Uống đủ nước, vận động nhẹ nhàng.

  • Dùng sản phẩm GUTSAVE của Kisho để hỗ trợ giảm acid uric, chống viêm và phục hồi xương khớp.

Xem thêm sản phẩm trị gout của Kisho Việt Nam: tại đây

Liên hệ với chúng tôi

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!

icons8-phone icons8-exercise-96 chat-active-icon